Muži „A“ vstoupí do zimní přípravy na konci ledna s jasným cílem – kvalitně se připravit na jarní část soutěže, zlepšit fyzickou kondici, herní projev i týmovou souhru. Tréninkový plán je rozvržen do několika fází tak, aby hráči postupně nabírali formu a vyvrcholením byla série přípravných utkání.

---

Leden: Návrat k tréninku a nastavení režimu

28. 1. 2026 – Úvodní trénink

Po zimní pauze se tým poprvé sejde ke společnému tréninku. Úvodní fáze přípravy bude zaměřena především na:

• znovunastartování pohybového aparátu po individuální přípravě,
• rozvoj obecné kondice a vytrvalosti,
• práci s míčem v nižší intenzitě,
• nastavení tréninkového rytmu a týmových pravidel.

Trenéři budou postupně zvyšovat zátěž tak, aby se předešlo zraněním a hráči se mohli plynule adaptovat na pravidelný tréninkový proces.

---

Únor: Intenzita, soustředění a první zápasy

Soustředění

13.–15. 2. 2026 – Soustředění v Háji ve Slezsku

Vrchol první části přípravy přijde během třídenního soustředění. Tým bude ubytován v Hotelu Pod Hůrkou, přičemž tréninkové jednotky proběhnou ve SportCentrum Na Hřišti.

Soustředění bude zaměřeno na:

• zlepšení fyzické připravenosti (síla, rychlost, vytrvalost),
• herní situace a organizaci hry,
• týmovou taktiku a komunikaci na hřišti,
• stmelení kolektivu mimo fotbalové prostředí.

---

Přípravná utkání v únoru

• 21. 2. 2026 od 10:00 – Sokol Zlatníky (7. liga mužů sk. A)
• 28. 2. 2026 od 12:00 – Orzeł Branice (polské mužstvo - okresní liga)

Obě utkání se odehrají na umělé trávě v Chlebičově. Tyto zápasy poslouží nejen k prověření aktuální formy, ale také k vyzkoušení různých herních variant a zapojení širšího kádru.

---

Březen: Ladění formy před soutěží

Březnové zápasy už budou mít výrazně soutěžní charakter a poslouží k finálnímu doladění sestavy.

• 7. 3. 2026 od 10:00 – Sokol Kozmice (6. liga mužů sk. A)
  (U.T. Chlebičov)
• 14. 3. 2026 – FK Bolatice (6. liga mužů sk. A)
  (čas a místo bude upřesněno)

Trenéři se v této fázi zaměří na:

• stabilizaci základní sestavy,
• sehranost jednotlivých řad,
• standardní situace,
• tempo a organizaci hry blízkou mistrovským utkáním.

---

Tréninkové zázemí během zimy

Pravidelné tréninkové jednotky budou probíhat na několika místech:

• školní hřiště ve Štěpánkovice – technická a herní cvičení,
• Twist studio v Kravařích – silová a kondiční příprava,
• umělá tráva v Chlebičově – herní tréninky a přípravná utkání.

---

Závěrem

Zimní příprava nabídne ideální kombinaci fyzické práce, herního rozvoje i týmového ducha. Pokud se podaří naplnit tréninkový plán a přenést formu z přípravy do soutěžních zápasů, mohou se fanoušci těšit na dobře připravený  tým v jarní části sezony.⚽

První mistrovské utkání odehrajeme:

21.3. 15:00 hod ve Velké Polomi